श्रीगुरूदत्त योगः - भस्त्रिकाकुम्भक:
श्रीगुरूदत्तांनी जगाला योगशास्त्र दिले.
अथ भस्त्रिकाकुम्भक: ।
भस्त्रैव लोहकाराणां यथाक्रमेण संभ्रमेत् ।
तथा वायुं च नासाभ्यामुभाभ्यां चालयेच्छनै: ॥
टीप पुढें चालूं --
एवं विंशतिवारं च कृत्वा कुर्याच्च कुम्भकम् ।
तदन्ते चालयेद्वायुं पूर्वोक्तं च यथाविधि ॥
त्रिवारं साधयेदेनं भस्त्रिकाकुम्भकम् सुधी: ।
न च रोगो न च क्लेश आरोग्यं च दिने दिने ॥
N/A
References : N/A
Last Updated : December 23, 2014
TOP